Las Mejores Almohadas para el Descanso. Guía 2019

¿Te despiertas con dolor de cuello ? ¿Te levantas cansado y de mal humor? Esto te ocurre porque no has descansado correctamente.  Para dormir bien es necesario un buen colchón y una buena almohada. Así de simple.

En Almohada10.com te ayudaremos a elegir la almohada perfecta para tus necesidades con los mejores precios del mercado de las marcas referentes del sector.

¿Qué tipo de almohada necesitas?

Hemos seleccionado los mejores modelos de almohada dentro de cada grupo. Haz click y encuentra la ideal para ti.

Cuando pruebes un buen almohadón descubrirás lo maravilloso que es empezar el día sin dolor en las cervicales y lleno de energía.

En Almohada10.com encontrarás los modelos de almohadas y cojines más vendidos tanto en las tiendas físicas como en las tiendas online.

Desde almohadas cervicales, almohadas de embarazo, almohadas para bebés, juego de almohadas de diferentes grosores y medidas y por supuesto las ofertas más económicas con las mejores almohadas relación calidad-precio.

Dormir con la almohada adecuada es fundamental para la calidad del sueño. Permite que la cabeza repose con la ergonomía correcta, alivia tensiones cervicales, previene el dolor de cuello y evita posiciones incómodas que producen alteraciones en el sueño.

Clases de relleno para almohadones

• Viscoelásticas: Se adaptan a la silueta como un molde y facilitan la circulación sanguínea aliviando las presiones en la zona cervical.
• Fibra: Son muy suaves y suelen llevar tratamientos antiácaros, antibacterias y antihongos. Son lavables en lavadora.
• Plumón-pluma: Muy suaves y envolventes. Al ser de origen natural tienen propiedades aislantes y antihumedad.
• Látex: Su aireación interior permite que circule mejor el aire haciéndolas muy transpirables e higiénicas. Además minimizan los puntos de presión.

Hay que tener en cuenta la otra parte de la almohada: la funda exterior. Que puede ser de microfibra, algodón o termoreguladora, estas últimas están indicadas para personas muy calurosas.

Fundas para almohadas

Las fundas exteriores para almohadas ayudan a mantener una correcta higiene. Existen diferentes tipos,diseños y tamaños dependiendo de los requisitos del usuario:

• Con tratamientos antiácaros, antibacterias y antihongos para personas que buscan un sueño saludable.
• Fundas que absorben la humedad o impermeables para personas que sudan mucho o para los meses de más calor.

De todos los tipos mencionados existen numerosos fabricantes en el mercado, entre las que destacan marcas como: Tempur, Mash, Pikolin, Moshy, Velfont y muchas otras.

 Comprar una almohada según la posición al dormir

Un factor clave a tener en cuenta a la hora de escoger almohada es la posición en la que solemos dormir la mayor parte del tiempo. Hay que tener en cuenta la altura y su firmeza.

• Si sueles dormir boca arriba lo más recomendable es una almohada de altura y firmeza media.
• Si duermes boca abajo necesitarás una almohada de altura y firmeza baja.
• Si duermes de lado lo mejor son almohadas de altura y firmeza alta.

IMPORTANTE: es esencial que elijas una almohada propia aunque duermas en pareja. Como comentamos antes cada persona es diferente y tiene sus propias necesidades a la hora de escoger una almohada terapéutica para dormir.

¿Cómo lavar una almohada?

El mantenimiento de las almohadas es un proceso sencillo y fácil, dependiendo del relleno deberás hacerlo de una manera u otra. Simplemente debes limpiarla siguiendo las instrucciones que vienen en la etiqueta. Es conveniente para mantenerla más higiénica usar un protector de almohadas.

Para mantener tu almohada perfecta más tiempo te recomendamos airearla y ahuecarla todos los días para que recupere su volumen y propiedades.

Te aconsejamos renovarlas a partir de los 2 años. 

Recuerda que encontrarás desde almohadas baratas a almohadas con precios altos, pero lo más importante es que escojas la que cubra tus necesidades específicas.